recovery

In aanloop naar een prestatie is het belangrijk je lichaam optimaal te laten herstellen van de vele inspanningen en trainingen om zo de best mogelijk prestatie te kunnen leveren.

Ook na de prestatie is een optimaal herstel belangrijk zodat het lichaam opnieuw klaar is om de trainingen te hervatten op weg naar een nieuwe uitdaging. 

• Osteopathische check up
• Dry needling
• Massage
• Taping